LES EAU’LYMPIADES
Bonjour à toutes et tous
Voici une petite modification des dates et le programme:
Jeux aquatiques organisés pour la cohésion inter clubs,et fêter la fin de saison piscine:
Constituer 1 équipe (a minima) par club,
équipe de 4 personnes mixte (au moins 1 fille dans une équipe de garçons ou l’inverse)
être présent sur les 2 lieux avec les mêmes équipiers
RDV Piscine d’Embrun à 19h10 le 8/06/2023
RDV Piscine de Gap Fontreyne à 8h50 le 10/06/2023
inscription ici
ou en scannant le QR code de l’affiche
testez les jeux(Cf. Programme) et pensez à prendre votre lestage!
Programme Embrun le 8 Juin 2023:
- Pêche à la st jacques
Dans le petit bassin, 4 st jacques constituées de deux images différentes seront posés dans un filet. 1 équipier part en apnée du milieu du bassin pour découvrir ces images et reconstituer des paires, la reprise de respirations se fait au centre dans le cerceau point de départ
Le meilleur temps rapportera à l’équipe 10 points,
Le second 9 points….
- Non-stop statique
Relais de quatre apnées statiques avec toujours 1 équipiers avec les voies aériennes dans l’eau, deux passages chacun,
Le meilleur temps total de l’équipe se verra récompensé de 10 points
Le second de 9 points…
Tir sur cible
Doté d’une arbalète sécurisée chaque équipier doit atteindre une cible (4 au total) l’équipier qui a atteint sa cible est hors-jeu, chaque équipier doit armer l’arbalète.
L’équipe qui descend ses 4 cibles en premier se voit décerner 10 points.
9points la suivante….
S’il manque une cible, -5points/cibles manquantes
Bouquet final
Chaque équipe est dotée de 4 ballons de baudruche qu’il faudra gonfler sous l’eau
4 ballons gonflés et nouées en surface d’une même couleur rapporte à son équipe 10 points
9 points à la seconde équipe…
Programme Gap le 10 Juin 2023
- Marche hawaïenne
Durant 5 minutes l’équipe se relaie pour marcher au fond de l’eau en se passant un lest de 10kg (témoin)
La plus grande distance se verra attribuer 10 points / L’équipe suivante 9 points……
- Chasse au trésor
2 équipes se retrouvent face a un coffre remplit de 9 trésors. Déplacement palmé.
L’équipe qui rapporte 5 trésors au-delà du cerceau gagne un point ( se joue en deux manches à la suite)
- Tant va la cruche a l’air….
Le jeu consiste a écoper de l’air pour remplir un seau renversé et lesté, possibilité de relais !
Celui qui fait remonter son seau en premier se voie attribué 10 points / Le second 9 points ….
- Relais boulet.
Déplacer un camarade en apnée le plus loin possible sans qu’il ne reprenne d’air, relais conseillé par les équipiers palmés
Le boulet qui sort le premier fera perdre 10 points à son équipe
Le second 9 points….
- Retour du marché
Marche au fond de l’eau avec deux cabas lestés, et un « œuf « à transporter dans une cuillère tenue en bouche, le témoin du relais se fait avec les cabas et la cuillère
Le déplacement est à réaliser sur 50m en relais
L’équipe qui termine première se voit attribuer 10 points,
La seconde 9 points….
- Multitech
Les quatre équipiers sont à l’eau
-le premier équipier propulse un équipier a la palme durant 12.5m,
– le deuxième équipier se déplace avec 1 seule palme sur 12.5 m
-le troisième équipier se déplace sans palmes sur 12.5
-le quatrième termine la longueur en immersion libre sous la ligne d’eau.
L’équipe qui couvre les 50m en premier se voit attribuée 10 points
La seconde 9 points….
- Le cairn
Construire un cairn avec 10 plombs – parcourt imposé
L’équipe dont le cairn tient debout en premier reçoit 10 points
La seconde équipe 9 points
- Course australienne
Sur un demi bassin
Nager en surface sans reprendre d’air, élimination des quatre derniers à chaque manche, tous les équipiers de toutes les équipes partent en même temps
Les 4 derniers en course se verront attribuer 10 points chacun qui ira à l’équipe a laquelle ils appartiennent.
à diffuser sans modération !
PS il faudra aussi des juges et chronométreurs alors inscrivez-vous directement par retour mail !
Béatrice
